橡胶期货是一种以天然橡胶或合成橡胶为标的物的期货合约，其价格受供需关系、宏观经济因素和政策影响。2020年，橡胶期货市场经历了剧烈的波动，投资者在操作中应注意以下建议。

一、把握供需基本面

1. 全球橡胶供需情况

全球橡胶供需情况是影响橡胶期货价格的关键因素。2020年，受新冠疫情影响，全球汽车行业需求下降，导致橡胶需求减少。同时，东南亚主要产胶国泰国和印尼因疫情导致劳动力短缺，橡胶产量下降。供需失衡导致橡胶期货价格下跌。

2. 关注国内需求

中国是全球最大的橡胶消费国，国内需求对橡胶期货价格有较大影响。2020年，中国经济复苏，汽车和轮胎行业需求有所回升，带动橡胶期货价格上涨。

二、关注宏观经济因素

1. 经济增长

经济增长是影响橡胶需求的重要因素。经济增长快，橡胶需求增加，价格上涨；经济增长慢，橡胶需求减少，价格下跌。2020年，全球经济受疫情影响放缓，对橡胶需求造成一定冲击。

2. 通货膨胀

通货膨胀会降低货币购买力，导致商品价格上涨。橡胶作为一种大宗商品，也会受到通货膨胀的影响。2020年，全球通货膨胀压力有所上升，对橡胶期货价格形成支撑。

三、把握政策影响

1. 政府政策

政府政策，如进口关税、出口补贴等，会影响橡胶期货价格。2020年，中国政府为了稳定国内橡胶市场，提高了天然橡胶进口关税，对橡胶期货价格形成利好影响。

2. 国际协定

国际橡胶研究组织（IRRDB）会定期发布全球橡胶供需预测，对橡胶期货市场情绪产生影响。2020年，IRRDB预测全球橡胶市场供需将趋于平衡，对橡胶期货价格形成支撑。

操作建议

1. 顺势而为

橡胶期货市场趋势性较强，投资者应顺势操作。当市场处于上涨趋势时，宜做多；当市场处于下跌趋势时，宜做空。

2. 控制风险

橡胶期货市场波动较大，投资者应控制好风险。可以通过设置止损单、仓位控制等方式来管理风险。

3. 灵活应对

橡胶期货市场瞬息万变，投资者应灵活应对。当市场出现突发事件或政策变化时，应及时调整操作策略。

4. 关注技术指标

技术指标可以辅助投资者判断市场趋势和买卖点。常用的技术指标包括均线、布林带、MACD等。

5. 把握消息面

橡胶期货价格受消息面影响较大，投资者应及时关注相关新闻和信息，并根据消息面变化调整操作策略。

2020年橡胶期货市场经历了剧烈波动，投资者在操作中应注重把握供需基本面、关注宏观经济因素、把握政策影响。通过顺势而为、控制风险、灵活应对、关注技术指标和把握消息面，投资者可以提高橡胶期货操作的成功率。