7月14日，期货市场迎来了一波震荡行情。大盘先抑后扬，最终收涨。将对当天的行情进行复盘，并对大盘走势进行预测。

一、商品期货走势

1. 原油期货

原油期货今日开盘后一度下跌，但随后迅速反弹，收盘时上涨0.5%。市场消息称，美国原油库存意外下降，提振了原油价格。

2. 黄金期货

黄金期货今日开盘后窄幅震荡，收盘时小幅下跌0.2%。市场避险情绪有所减弱，导致黄金价格承压。

3. 铜期货

铜期货今日开盘后大幅下跌，收盘时跌幅达到2.3%。市场担忧全球经济增长放缓，导致铜价下挫。

二、金融期货走势

1. 上证50期货

上证50期货今日开盘后先抑后扬，收盘时上涨0.5%。市场情绪有所改善，提振了股指期货价格。

2. 沪深300期货

沪深300期货今日开盘后震荡下行，收盘时下跌0.3%。市场担忧经济增长放缓，导致股指期货价格承压。

三、大盘走势预测

1. 技术面分析

从技术面来看，大盘指数目前处于上升趋势中。但今日收盘时，大盘指数收出了一根小阴线，显示市场情绪有所犹豫。

2. 基本面分析

从基本面来看，全球经济增长放缓的担忧仍然存在。但国内经济数据近期有所改善，市场情绪有所回暖。

3. 综合判断

综合技术面和基本面分析，预计大盘指数短期内仍将维持震荡上行的走势。但市场情绪波动较大，投资者需谨慎操作。

四、操作建议

1. 多头策略

投资者可逢低买入上证50期货或沪深300期货，止损位设置在今日最低点下方。

2. 空头策略

投资者可逢高卖出上证50期货或沪深300期货，止损位设置在今日最高点上方。

3. 谨慎观望

市场情绪波动较大，投资者可谨慎观望，等待市场方向更加明朗后再进行操作。

五、风险提示

期货市场风险较大，投资者需谨慎操作。以上操作建议仅供参考，不构成投资建议。投资者应根据自身风险承受能力和投资经验做出决策。